Benestar
O poder das linguas para conectar cos demais
"O poder das linguas para conectar cos demais e conectar co noso cerebro" En compañía de Ana Santos, concedemos protagonismo ao colectivo pontevedrés "De Vella a Bella" para coñecer os intereses e preocupacións das persoas +60 da nosa cidade. Hoxe falamos da...
A importancia da saúde bucodental a partir dos 60
"A importancia da saúde bucodental a partir dos sesenta anos" Recuperamos a nosa cita quincenal co colectivo pontevedrés "De vella a bella"en compañía de Ana Santos que nos propón falar de salud bucodental a partir de los 60 años coa periodoncista e presidenta do...
O teatro como expresión artística e como terapia non ten idade
"O teatro como expresión artística e como terapia non ten idade" Recuperamos a nosa cita quincenal co colectivo pontevedrés "De vella a bella"en compañía de Charo Valcárcel que hoxe trae a Manolo Ayán e Manuel Solla para falar de teatro .Son Ana Santos, nacín en...
Bisagras de papel, unha viaxe ao pasado
"Bisagras de papel" Unha viaxe ao pasado a través da xeneloxía Recuperamos a nosa cita quincenal co colectivo pontevedrés "De vella a bella"en compañía de Ana Santos que hoxe trae a Helena González para falar de xenealoxía mentres coñecemos o seu proxecto “Bisagras...
Fortalecemento muscular 12ª semana por Ana
Nesta doceava semana combinaremos catro exercicios diarios, repetindo a secuencia un día e alternaremos con descanso. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Fortalecemento muscular 11ª semana por Ana
Nesta onceava semana combinaremos tres exercicios diarios, repetindo a secuencia en días alternos e un día de descanso. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Fortalecemento muscular 10ª semana por Ana
Nesta décima semana, do terceiro mes, combinaremos dous exercicios diarios que os repetiremos un día máis na semana. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Fortalecemento muscular 9ª semana por Ana
Durante 3 meses imos acompañarte facendo exercicios de fortalecemento muscular. 6 días a semana con exercicios de grupos musculares diferentes. Comezamos nesta novena semana con novas rutinas, faremos un exercicio diario e un día de descanso. Esta rutina está pensado...
Fortalecemento muscular 8ª semana por Ana
Nesta oitava semana, do segundo mes, combinaremos catro exercicios diarios, repetindo a secuencia un día e alternaremos con descanso. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Fortalecemento muscular 7ª semana por Ana
Nesta terceira semana combinaremos tres exercicios diarios, repetindo a secuencia en días alternos e un día de descanso. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Fortalecemento muscular 6ª semana por Ana
Nesta sexta semana, do segundo mes, combinaremos dous exercicios diarios que os repetiremos un día máis e un día de descanso. Esta rutina está pensado para xente coma nós os +60, pero pode aplicarse a todo o mundo. Imos fortalecer un pouco os nosos músculos...
Parques Eólicos en Onda cero
Parques eólicos: a veciñanza toma a palabra en defensa do seu territorio Recuperamos a nosa cita quincenal co colectivo pontevedrés "De vella a bella"en compañía de Benito Andrade, Genma Figueroa e Xan Nartallo para fala falar da súa preocupación ante os numerosos...
Contacto
Ana Santos & De Vella a Bella
Falemos ♥♥♥
Non dubides en poñerte en contacto connosco, enviándonos unha mensaxe mediante o formulario seguinte.
Ana Santos & De Vella a Bella
♥♥♥ síguenos ♥♥♥